Годы – не помеха: мастер-классы по рукоделию и ЗОЖ от ветеранов Подольска
Делаем зарядку вместе! Активные, позитивные ветераны дадут фору любому. Георгиевская лента в их руках превращается в настоящее украшение. Пару мастер-классов получила и корреспондент ТВ «Кварц» Алёна Кандалова.
Для того, чтобы получилось красивое и символичное украшение, края обязательно опалить зажигалкой, а уголочек аккуратно срезать. Первый лепесток готов. А таких нам нужно семь. Работа кропотливая, но довольно интересная. Должен получиться бело-сине-красный триколор.
Георгиевская ленточка и цветок вместе символизируют связь поколений. А желающих попасть на мастер-класс хоть отбавляй.
«Я хожу в «Бессмертном полку». Вот уже четвертый год пойду и это очень пригодится, будет очень нарядно выглядеть», - говорит участница мастер-класса Еременко Людмила.
Заниматься рукоделием Надежда Григорьевна начала в шестьдесят.
«Я никогда не верила, что вообще буду заниматься чем-то. Я всегда маме говорила: мам, видишь, как у меня руки растут, они ничего не могут делать», - рассказывает инструктор по трудотерапии подольского комплексного центра социального обслуживания населения Надежда Артеева.
«Ни шагу к старости, ни часу в горести, а только в радости и только в бодрости» - под таким девизом сегодня проходит фестиваль. Московской областной организации ветеранов тридцать. Поэтому и отмечают с широким размахом.
Номеру уже два года, но ветераны его так любят, что постоянно просят повторить.
«Наш танец о том, что не нужно унывать в жизни, полет на дельтаплане и вообще полет по жизни, занятие спортом, общение», - сказала руководитель оздоровительно-танцевального коллектива Наталья Манохина.
Бодрые и веселые они совмещают занятие спортом и красоту танца. А, тем временем, в зале настоящий энергетический взрыв. Упражнения нехитрые, но очень полезные. Зарядку делает каждый.
«Наша естественная задача - это подарить надежду, подарить людям веру в свои силы. Базовая программа - это оздоровительная гимнастика, как сегодня мы с Вами убедились, она адаптирована под любой возраст. Наша гимнастика настроена на все слои нашего населения и каждый может принять участие в этих мероприятиях», - приглашает на занятия руководитель группы здоровья Владимир Васильев.
Устраивайтесь удобнее у Ваших телевизоров и делайте зарядку вместе с нами.
